Fibromyalgi, Angående de olika stadierna av fibromyalgi har Angela Wise delat sina åsikter på Facebooksidan “Allt om Fibromyalgia”. Vi har alla en sak gemensamt, vilket är anledningen till att många av oss har samlats på den här webbplatsen och andra. FIBROMYALGIA, ibland känt som FIBROMYALGIA, kan ha inträffat nyligen eller tidigare.

Vi har fått diagnosen fibromyalgi. Långvarig, utbredd smärta och ömhet i leder, muskler, senor och andra mjukvävnader, tillsammans med BLAH BLAH BLAH, är symtom på detta syndrom. Herregud, vi upplever det varje dag. Det borde finnas stadier eftersom vi är mer än bara en diagnos och inte bör grupperas ihop som en helhet.

Steg 1

Personer som nyligen har märkt att de är mer trötta och har ont än tidigare – du vet inte vad som orsakar det, men du är trött och har ont – bör få diagnosen fibromyalgi. Du kan fortfarande gå till jobbet och klara dig igenom dagen, men du vet att något inte står rätt till. Du kommer därför att ta upp det under ditt kommande vanliga läkarbesök.

Steg 2

Du har fått diagnosen fibromyalgi och har accepterat att du kommer att få leva med det.Du har mycket ont och känner dig utmattad nästan varje dag.Du finner ibland lite lindring genom att ta Advil, ibuprofen eller vad du nu har. Men generellt sett fortsätter du att arbeta, delta i evenemang, umgås med vänner och familj och ha en hyfsad mängd roligt.

Steg 3

För det mesta är du utmattad och har kroniska obehag. Du undrar om du någonsin kommer att kunna fungera normalt igen. Du funderar på att sluta arbeta eftersom du inte har den energi du brukade ha. Efter jobbet är allt du kan göra att slappna av. När vänner ringer måste du tacka nej till deras inbjudningar eftersom du är utmattad och behöver vila för att kunna komma tillbaka imorgon. Vid det här laget börjar du känna dig mer isolerad, och fler och fler människor börjar tro att du klagar mycket. Och den här fasen kan vara i flera år i sträck.

Steg 4

Du har sällan trevliga dagar och är ständigt i ångest.Du ringer in dig sjuk till jobbet oftare än du faktiskt gör.Du tillbringar större delen av din dag i sängen. När du väl har en bra dag tar du vara på den och får plats med allt du kan i ditt schema, inklusive allt du har kvar från tidigare veckor. Även om du vet att du kommer att behöva betala för det imorgon – möjligen i upp till en månad – så gör du det ändå.

för att du äntligen känner dig tillräckligt bra för att göra något! När dina vänner börjar planera utan dig är de så bekanta med dina motiveringar och är 99 procent säkra på att du kommer att säga nej att de inte ens bryr sig om att fråga. Din familj börjar tro att du skjuter upp saker på grund av din fibromyalgi. Du kunde utföra en del av dessa saker även med fibromyalgi i stadierna 1-3, men nu kan du inte göra det. Det är uppenbart att du utnyttjar din sjukdom för att undvika allt. Du känner dig isolerad, ensam, orolig, deprimerad och – nämnde jag att du känner dig ensam? Denna fas kan också vara i flera år.

Steg 5

Du har redan förlorat jobbet eller blivit uppsagd, och du undrar hur lång tid det tar att få permanent invaliditet.Du hoppas att de flesta ska säga att det inte borde ta mer än tre till sex månader, men du är rädd för skräckhistorierna om att folk får avslag och att det tar år för de flesta.Du har svårt att få ekonomin att gå ihop, så kanske du flyttade in hos någon för att hjälpa dig eller spara pengar. Större delen av din dag tillbringas i sängen. Ändå fortsätter du att utnyttja den där enstaka lyckodagen.

Du gråter mycket och är riktigt öm. Innerst inne känner du dig som en fånge.Du har redan sagt till dina vänner att det fortfarande är trevligt att bli inbjuden även om du inte går.De bjuder in dig till några evenemang veckan därpå, och sedan återgår allt till det normala.Det slutar med att du gråter i sängen, känner dig övergiven, ensam och missförstådd, och du upptäcker att de enda människor du kan relatera till är de som har fått diagnosen fibromyalgi precis som du. Det här stadiet kan vara i flera år, och det är en underbar känsla att känna sig mindre ensam. Du önskar att dina vänner och familj kunde förstå vad det handlar om.

Steg 6 (Det sista steget) –

Du kanske fortfarande väntar på funktionsnedsättning, eller kanske inte, eftersom fibromyalgi har blivit en livsstil. Majoriteten av dina vänner har själva fibromyalgi, och allt du gör tömmer din värdefulla energi. Även enkla dagliga sysslor som du en gång tog för givna, som att gå på toaletten, tvätta håret, duscha, klä på dig och knyta skorna, irriterar din hud. Du har ingen lust eller energi att sätta på “ditt ansikte” innan du lämnar huset, och du har ingen energi att locka eller sminka dig.

Nu har du Netflix eller Hulu eftersom det är extremt sällan man går på bio…väldigt, väldigt sällan… och du är människa och tycker fortfarande om vissa vanliga saker…som att titta på tv. Du anstränger dig för att hålla dig uppdaterad om fibromyalgi i hopp om att ett botemedel är nära förestående.

ent. Eftersom de har saker att göra är majoriteten av dina kompisar inte längre med dig. Tja, eftersom du just dammsög borde du slappna av! Det är lätt att känna sig överväldigad i den här tiden, eftersom saker och ting hopar sig runt omkring dig … disk, tvätt, räkningar och så vidare.

Du gör något varje dag.Du pressar dig själv för att undvika att känna att du har tillbringat hela dagen i sängen.Du känner dig skyldig – väldigt skyldig.Du bär inte längre din egen börda runt på dig.

användning. Din make/maka, dina barn eller andra familjemedlemmar tar hand om dig mer än någonsin. De försöker göra det artigt, men du känner dig fortfarande som en börda. Du kan inte minnas någonting, inte ens viktiga datum som födelsedagar, årsdagar, skolevenemang etc.Du är inte bara oförmögen att minnas saker längre.</p>

Du glömmer vilken planet du ens bor på, än mindre vad du skulle säga, när du börjar prata mitt i en mening.

nce. (Tack Gud för de få personer som faktiskt lyssnar och kan förstå vad vi diskuterade från början).

Dessutom är du mer kunnig om fibromyalgi vid det här laget än din egen läkare, och du skrattar i princip när du provar en ny behandling.

matta. Ingenting är 100 % hjälpsamt, inte ens med samma borr som tidigare och samma resultat. Du är inte ens säker på att det fungerar. Men du fortsätter. Bortsett från dina fibrokompisar är de trots allt allt du har kvar, så du visar mer kärlek till dem som får det eftersom du vet vem som verkligen förstår och vem som bryr sig mindre i det här läget, inklusive dina så kallade nära familjemedlemmar som påstår sig bry sig.</p>

Du kanske ser vilket skede du befinner dig i just nu, och vissa saker kanske inte är exakt likadana, oavsett om

ake. Men en sak är säker: inte alla med fibromyalgi har samma tillstånd. Bara för att du kan arbeta medan jag inte kan betyder det inte att jag är lat eller att jag inte skulle vilja arbeta; snarare kan det helt enkelt tyda på att jag befinner mig i ett annat skede än du, vilket förmodligen är fallet. Eftersom du fortfarande har ett socialt liv är det orättvist att anta att du är bättre eller mer kapabel att hantera smärta. Vi är förkrossade av det lidande som fibromyalgi har tagit ifrån oss, och vi vill desperat ha tillbaka det.

Vi stöttar varandra genom både goda och dåliga tider. Fördöm inte andra innan du har hört deras historia. Vi utkämpar alla samma krig och söker samma botemedel, så det är inte din sak att döma en annan persons stadium.Vi bör alla försöka förbli optimistiska och stötta varandra under våra svåra tider så att de gör detsamma för oss när vi själva har våra svåra tider.Vi har några av de största hjärtana eftersom vi, av alla människor, förstår hur det är att bli missförstådd. Kärlek räcker långt. Var inte rädd för att älska någon som har fibromyalgi. Men enligt min mening kan stadium 7 vara…

Steg 7: Acceptans

Vi upplever en mängd olika känslor, inklusive lättnad, tillsammans med rädsla, förtvivlan och ilska efter att ha fått en avgörande diagnos. Äntligen har någon förklarat för oss varför vi känner som vi gör! Vi kan lära oss att anpassa oss till detta nya liv när vi väl har accepterat det och upptäckt vår nya normalitet.

Det finns ingen bestämd tid det tar att lära sig denna acceptansdel, men när vi väl är där kan vi börja gå framåt och lära oss hur detta nya liv kommer att gå, acceptera vårt “nya normala” och börja om på nytt.

SOURSE:  https://healthylifewithus.info/the-7-stages-of-fibromyalgia/